Народная медицина

ЗОЛОТЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ
МЕДИЦИНЫ

ЧАСТЬ I. ЛЕЧЕБНЫЕ СРЕДСТВА

Увядание кожи

Увядание кожи — один из признаков старения организма.
Избежать этого процесса не удается никому, но существуют методы,
способные задержать его развитие.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Не курите. У курящих кожа становится сухой и тонкой.
Правильно и полноценно питайтесь.
Избегайте воздействия солнечных лучей. Помните, что загар
старит кожу.
Подберите подходящие именно вам средства очистки кожи и
косметические кремы.
Обращайтесь с кожей очень осторожно, не растягивайте и не трите
ее.
Свежий желток куриного яйца растереть с 0,5 чайной ложки
облепихового масла. Держать маску 20 минут при сухой стареющей
коже.
Горсть листьев кочанного салата мелко нарезать, растереть и
смешать с 0,5 чайной ложки облепихового масла и целой — лимонного
сока. Держать на лице маску 20 минут, а затем смыть теплой кипяченой
водой и ополоснуть холодной.
Для предупреждения морщин и старения кожи использовать мазь
следующего состава: 30 мл сока лука, 30 г цветков белой лилии и 30 г
белого воска. Нагреть смесь на водяной бане, перемешать и теплой
наложить на лицо.
Хорошее очищающее и омолаживающее действие на кожу лица
оказывает отвар от вареного картофеля, при этом обязательно для варки
брать картофель, выращенный без использования химических средств,
— в противном случае можно вызвать аллергические высыпания на
коже.
Морщинки вокруг глаз помогает убрать маска из картофельного
пюре, смешанного с разваренной фасолью.
При ранних морщинах шеи рекомендуется к 2 столовым ложкам
мягкого теплого картофельного пюре добавить 1 чайную ложку
жидкого меда, быстро перемешать. Наложить на кусок ткани и
обернуть шею. Прикрыть вощеной бумагой и забинтовать или
перевязать косынкой. Такой компресс держать не менее 30—40 минут,
затем смыть водой комнатной температуры. Компресс можно
применять 2—3 раза в неделю.
Крупный клубень сварить в кожуре, очистить и размять. В теплое
картофельное пюре добавить 1 столовую ложку теплого молока.
Полученную массу разогреть на водяной бане. Горячую массу тонким
слоем нанести на лицо, накрыть плотной салфеткой или полотенцем и
оставить на 15—20 минут. После процедуры аккуратно снять маску
льняной салфеткой, смоченной горячим (40—45°С) молоком, если кожа
сухая, или прохладной кипяченой водой — если жирная. Нанести пита-
тельный крем, который соответствует типу кожи. После такой
картофельной маски кожа становится упругой, гладкой, нежной,
исчезают морщинки.
При стареющей сухой вялой, дряблой коже в теплое картофельное
пюре добавить 1 желток и 1 столовую ложку молока. Маску наносят на
лицо и шею и затем смывают настоем мяты и цветков липы, взятых в
равных частях.
Натереть сырой картофель, смешать его в равных частях с
пшеничной мукой и молоком и нанести на кожу лица и шеи. Этой
маской пользуются многие американские актрисы, стремящиеся
избежать даже мелких признаков увядания кожи.
Смешать 2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев, не много
картофельного пюре и 4 столовые ложки сметаны или молока. После
того как хлопья набухнут, смесь нанести на лицо и шею. Держать 15—
20 минут. Смыть теплой водой.
Крупный клубень молодой картошки отварить в мундире, размять
в теплом виде и смешать с 2 столовыми ложками молока и 1 чайной
ложкой глицерина. Маску нанести на лицо и покрыть пергаментной
бумагой, чтобы дольше сохраняла тепло. Время наложения маски —
15—20 минут. Затем маску смыть, лицо протереть настоем липового
цвета и нанести на 30—40 минут питательный крем.
Маски из тертой моркови весьма полезны при сухой и вялой коже
лица. Их обычно сочетают с употреблением морковного сока перед
едой. Смешать 4—5 чайных ложек мелко натертой моркови с 1 чайной
ложкой сметаны или сырым желтком. Перед наложением маски кожу
лица смочить морковным соком. Смесь нанести на лицо и выдержать
25—30 минут. После снятия маски лицо обмыть теплой водой и смазать
освежающим кремом. Курс — 15—20 процедур 1—2 раза в неделю.
Тем, кому за 40 — и мужчинам, и женщинам, — полезно
умываться холодным настоем мяты. Если настой мяты заморозить в
холодильнике, а потом кубиком такого льда протирать лицо утром и
вечером, то результат последует очень скоро — кожа посвежеет,
морщинки разгладятся. Можно таким кубиком протирать и ноги —
усталость как рукой снимет.
Добавить в ванну 3—5 капель пихтового масла. Принимать ванну
по 15—20 минут. Ванна с пихтовым маслом тонизирует кожу всего
тела, помогает избавиться от дряблости и морщин.
Взять 30 г цветков ромашки аптечной, по 20 г травы мяты
перечной и цветков ноготков, 10 г травы розмарина. Залить смесь 1 л
сухого белого вина, настаивать 15 дней, процедить. Протирать лицо
лосьоном каждый вечер, затем смазывать жирным кремом. Для
предотвращения появления морщин.

ЧАСТЬ I. ЛЕЧЕБНЫЕ СРЕДСТВА