Народная медицина

ЗОЛОТЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ
МЕДИЦИНЫ

ЧАСТЬ I. ЛЕЧЕБНЫЕ СРЕДСТВА

Ожирение

Ожирение — избыточное накопление жира в организме и
отложение его в подкожной клетчатке и других тканях и органах. В
основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы
образования жира из питательных веществ преобладают над
процессами его распада. Очень часто ожирение вызывают заболевания
эндокринной системы.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Избегать употребления в пищу картофеля с жирами и мясом.
Стараться есть картофель с кожурой: пареный, тушеный,
Отсканировано и распознано пользователем 77734 для http://www.kodges.ru/
239
в похлебках, особенно хорошо печенный на углях (в городских
условиях в духовке).
Свежий хлеб заменить сухарями из черного хлеба, содержащего
отруби.
Для нормализации обмена веществ принимать пыльцу
картофельных цветков — на кончике ножа 3 раза в день.
Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в
течение нескольких месяцев.
Пить свежий картофельный сок в смеси с морковным и капустным
соками.
Пить по 0,5—1 стакану свежего сока тыквы несколько раз в день.
Взять 50 г ягод можжевельника обыкновенного или красного и 1
головку очищенного и измельченного чеснока, залить 1 л белого
виноградного вина, настаивать в темном прохладном месте 10 дней,
периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить как средство,
регулирующее обмен веществ, по 3 столовые ложки 1—2 раза в день
через 30—40 минут после еды.
Тучные люди часто страдают одышкой. Вот старинный народный
рецепт от одышки. Смешать 10 головок чеснока, растертых в кашицу,
сок 10 лимонов и 1 кг меда, настоять в закрытой посуде в темном,
прохладном месте 1 неделю, периодически помешивая содержимое.
Принимать 1 раз в день по 4 чайные ложки, но глотать не сразу, а не
торопясь, медленно съедать одну ложечку за другой. Дни не
пропускать. Этого количества должно хватить на 2 месяца лечения. При
необходимости лечение продолжать через 1 месяц перерыва.
Взять в равных частях цветки бузины черной, траву фенхеля,
цветки ромашки аптечной, цветки липы и лист мяты перечной. Залить
смесь кипятком в соотношении 1:20, проварить 15 минут на водяной
бане под крышкой, дать настояться 45 минут при комнатной
температуре и процедить. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день в
течение 8—10 недель. Полезны и ванны с настоем листьев и корней
бузины черной.

ЧАСТЬ I. ЛЕЧЕБНЫЕ СРЕДСТВА